Eine Trainingseinheit.
Heute wieder fleissig gerudert. Macht schon sehr viel Spass, dieses Ding. Vor allem, wenn´s draussen so sonnig-wonnig ist.
5000m in 27min.
28 Schläge pro Minute im Schnitt.
@Roman, Richard - wie schaut´s aus?
Gemeinsames Trainingsprogramm?? ;-)
schlosser - 6. Feb, 17:21
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